為了保持良好的肌膚狀態(tài)，潔面卸妝是必不可少的步驟。要保證徹底干凈，避免化妝品殘留。同時，補(bǔ)水工作也十分重要，平時多喝水，讓皮膚保持水油平衡。此外，忌口也是關(guān)鍵。少食辛辣油膩的食品，多鍛煉身體，加快新陳代謝。晚上避免熬夜，不要食用刺激性食物，保持心情愉快，這樣痘痘就不會輕易發(fā)作了。