科學(xué)祛斑沒有單一的方法，因?yàn)樯叩男纬稍蛴卸喾N。僅僅依靠一個祛斑產(chǎn)品并不能徹底去除斑點(diǎn)，需要分析具體原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品。要徹底祛斑，就要知道斑點(diǎn)形成的原因，從根源出發(fā)才能更好地解決問題。色斑的原因多種多樣，可以分類為外部和內(nèi)部原因。除了選擇適合自己的祛斑方式，還應(yīng)該注意作息時間、潔面、愛用化妝品的朋友注意卸妝清潔、防曬、使用好的祛斑產(chǎn)品和維生素攝入等。避免食用一些感光類的食物，多吃富含維生素A、C、E等成分的果蔬也有助于皮膚美白。