一、美容祛斑湯： 將黑木耳洗凈，紅棗去核，加適量清水煮半個小時左右。每天早晚餐后各一次服用。經(jīng)常食用可使皮膚光滑，消除斑點，使肌膚更健美。此湯也適用于治療面部黑斑和形瘦的問題。黑木耳有潤膚的功效，可以防止皮膚老化；紅棗則有益氣養(yǎng)血、潤膚的作用，有助于黑木耳去除黃褐斑。

二、美容祛斑胡蘿卜汁： 將新鮮胡蘿卜搗碎擠出汁，每天早晚洗臉后，用鮮汁輕拍臉部，待干后再用涂有植物油的手輕輕拍打臉部。另外，每天喝一杯胡蘿卜汁也有去斑的效果。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原，該物質(zhì)可以轉(zhuǎn)化為維生素A，具有滋潤、強(qiáng)健皮膚的功效，并且能夠預(yù)防和治療皮膚粗糙及雀斑問題。

三、食醋洗臉祛斑： 食醋是一種非常有效的祛斑方法。每次洗臉時，將幾滴食醋滴入溫水中，能夠軟化老化的皮膚角質(zhì)，并且具有淡化色斑的作用。最好選擇白醋，因為這種醋的醋酸含量適合用來淡斑。

四、蘆薈黃瓜祛斑： 蘆薈可以補(bǔ)水，黃瓜則有祛斑美白的效果。將蘆薈和黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁，然后加入珍珠粉調(diào)成糊狀，敷在臉上，早晚各一次。長期堅持一個月左右可以看到黃褐斑逐漸淡化的效果。