1. 取50g當(dāng)歸，用米酒浸泡制成當(dāng)歸酒。每天喝一杯當(dāng)歸酒可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛，并使皮膚光滑，提升容貌。

2. 另外，取30g菊花和500g米酒浸泡約兩周，經(jīng)常飲用。這樣的飲用可以滋補(bǔ)身體，改善膚色，同時(shí)還有美容明目的作用。

這些方法既能維持身體健康，也能改善皮膚狀況和頭發(fā)的質(zhì)量。