指導(dǎo)意見(jiàn)：您好，根據(jù)您的情況，我們建議您采取以下方法來(lái)獲得更好的效果：

1. 制作當(dāng)歸酒：取50g當(dāng)歸浸泡于米酒中，制成當(dāng)歸酒。每天喝一杯當(dāng)歸酒，可以起到活血止痛和潤(rùn)膚美容的功效。

2. 浸泡菊花酒：取30g菊花，放入500g米酒中浸泡約2周。然后經(jīng)常飲用這種菊花酒，可以滋補(bǔ)助顏，使皮膚更加健康，美白明目。

希望以上兩種方法能對(duì)您有所幫助，如果還有其他問(wèn)題，請(qǐng)隨時(shí)咨詢。