2、桃仁牛奶芝麻糊祛斑： -核桃仁30克，牛乳300克，豆?jié){200克，黑芝麻20克。 -將核桃仁、黑芝麻放入小石磨中磨碎，倒入牛乳和豆?jié){中，調(diào)勻。 -放入鍋中煮沸，再加適量白糖調(diào)味。 -每日早晚各吃1小碗，適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

3、蘋(píng)果或者土豆汁祛斑： -將蘋(píng)果或者土豆去皮切塊或搗泥，涂于臉部，15-20分鐘保濕、補(bǔ)水、美白面膜可天天使用，一周做1次去死皮、深層清潔面膜。 -用熱毛巾洗干凈即可，隔天使用一次，一個(gè)療程為20天。 -具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

4、絲瓜祛斑法： -絲瓜曬干，研為細(xì)未，每晚用水調(diào)涂面，次晨用溫水洗去。 -若用蜂蜜調(diào)涂，則可去除面部皺紋。 -絲瓜含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸，有漂白效果。 -長(zhǎng)期使用，可改善皮膚細(xì)膩白度。