肯定是內(nèi)調(diào)啊，長班是身體原因。女人內(nèi)部干凈了皮膚就好了。當時我就是內(nèi)調(diào)外養(yǎng)調(diào)理把班去掉了。所以，我感覺內(nèi)調(diào)對女人來說還是很重要的。