色斑形成原因復(fù)雜，可分為外部和內(nèi)部原因。外部原因包括陽(yáng)光中的紫外線、環(huán)境污染、多次使用化妝品和電器輻射等。內(nèi)部原因則由生活和工作壓力、脾氣不好、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂和人體代謝能力不足等導(dǎo)致。

除了選擇合適的祛斑產(chǎn)品，還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。首先，保持健康的作息時(shí)間，不要熬夜。其次，控制情緒，保持良好的心情和脾氣。第三，減輕工作和生活壓力。第四，堅(jiān)持健康的飲食，多補(bǔ)水和保養(yǎng)肌膚。最后，注意防曬。