如何淡斑？拒絕色斑反復(fù)發(fā)作，我們應(yīng)該如何做呢？下面是一些淡斑祛斑的小妙招：

1、采用天然祛斑方法：

① 每天食用維生素C和維生素E，或者在睡前將維生素B膠囊液涂抹于臉上可以達到祛斑的效果；

② 多食用西紅柿，最好是生吃或榨汁喝，每天一杯，長期保持，可以使色斑淡化掉。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，可抑制黑色素；

③ 多喝檸檬汁，檸檬中富含維生素C，具有美白淡斑的效果?？蓪⑿迈r檸檬切片放入冷開水中泡水喝；

④ 將土豆去皮搗成泥狀，敷于臉上20分鐘后用清水洗凈。每周一次，堅持使用可以消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

2、保持心情愉悅：

如何淡斑祛斑小妙招之一是保持心情愉悅。繁重的工作和學(xué)業(yè)可能令人心情煩躁，但肌膚狀態(tài)和心情有著密不可分的關(guān)系。因此，我們必須時刻保持愉悅的狀態(tài)，這樣才能讓肌膚更健康。美麗的心情是最好的化妝品，保持一個良好的心情是對抗色斑的重要步驟。