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日常護(hù)膚的七大步驟(7 Steps for Daily Skincare)?

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好的護(hù)膚步驟讓你的皮膚煥發(fā)健康。

1. 潔面霜:這是護(hù)膚中最重要的步驟。如果皮膚不干凈,后面的護(hù)膚程序就毫無(wú)意義。潔面霜的作用是將污垢,油脂和彩妝清潔干凈。

2. 面膜:面膜并不需要經(jīng)常使用,一周兩次就足夠了。面膜是肌膚的養(yǎng)料補(bǔ)充劑,可以滋潤(rùn)保濕、抗皺美白、修復(fù)等五花八門的功效。

3. 爽膚水:這是日常使用最多的。爽膚水可以清潔和收縮毛孔,它主要調(diào)理肌膚的酸堿度,不可替代潤(rùn)膚乳。

4. 肌底液:經(jīng)過(guò)清潔和爽膚之后,肌膚需要一瓶肌底液來(lái)打好基礎(chǔ)。

5. 精華液:使用肌底液后,使用精華液,這是非常重要的一步。它有很多種功效,如抗氧化,抗老化,美白等。

6. 乳液或面霜:最后一層護(hù)膚品是乳液或面霜,這兩個(gè)是在緊接著精華液之后使用的,能夠制造肌膚的屏障,鎖住水份。

7. 防曬霜:不僅在夏天,秋冬外出時(shí)也要使用防曬霜。季節(jié)不同可以選擇不同SPF值的防曬霜,冬季選擇防曬指數(shù)較低的防曬霜,夏天去海邊應(yīng)該選用SPF50倍的。