用檸檬美白牙齒和治療口腔疾病是一種常見的方法，因為檸檬中富含維生素C和果酸等營養(yǎng)物質(zhì)。無論是用檸檬刷牙還是喝檸檬水，都能夠有效地美白牙齒，并且能夠讓口腔氣息更加清新。長期喝檸檬水會有更明顯的效果，但是使用檸檬汁擦拭牙齒需要謹(jǐn)慎，每周只需使用一次，以避免口腔刺激。除了使用檸檬，養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣，每天早晚堅持刷牙，并且多吃新鮮水果，可以預(yù)防口腔疾病，讓牙齒保持健康。