使用白醋來美白牙齒。其他有色醋不適合美白牙齒。雖然一些小方法是有效的，但需要堅(jiān)持使用才會(huì)看到明顯效果。推薦一個(gè)流行的美白方案——冷光美白。治療時(shí)間約為30分鐘，可以讓您的牙齒提高4到15個(gè)vita色階，比同類產(chǎn)品的美白效果提高了30%左右。