1. 中華健齒白是一種口腔護(hù)理產(chǎn)品，可以與洗牙相比效果相似。它對牙根和牙縫的結(jié)石也很有效，并且具有物理美白效果。

2. 高露潔超感白是一種化學(xué)漂白牙齒的產(chǎn)品，它可以有效漂白牙齒。

3. 佳潔士的草本精華可以清新口氣和預(yù)防蛀牙。

建議每天刷牙三分鐘以上，將刷牙分為三個(gè)步驟：第一步使用中華健齒白刷牙一分鐘，進(jìn)行深度清潔；第二步使用高露潔超感白刷牙一分鐘，進(jìn)行化學(xué)漂白；最后使用佳潔士的草本精華牙膏進(jìn)行漱口清潔。早晚各進(jìn)行一次這樣的步驟，可以讓牙齒更加白凈。需要注意的是，除非是四環(huán)素牙，否則這種方法的效果并不會(huì)特別明顯。