關(guān)于面部斑點(diǎn)，很多MM都或多或少有這方面的困擾。從中醫(yī)角度來(lái)看，面部的痣、痘痘、斑甚至疣都是氣血不通的一種表現(xiàn)。比如，黃褐斑是肝膽經(jīng)絡(luò)不通暢的標(biāo)志，非遺傳性雀斑是肝血不足的表現(xiàn)。因此，面部其實(shí)就是我們內(nèi)臟好壞的儀表盤。

今天重點(diǎn)來(lái)說說如何祛斑淡化斑點(diǎn)。

1. 每點(diǎn)按壓三十次以上，每天堅(jiān)持。

2. 雙側(cè)紅點(diǎn)處每天按壓100下左右，姨媽期也可以按。

3. 午飯前按摩血海穴，堅(jiān)持一段時(shí)間。

注意：淡斑過程不是迅速消失，就像染黑的黑點(diǎn)慢慢被水漂白淡化，需要堅(jiān)持，堅(jiān)持，堅(jiān)持?。?！

除了以上方法外，大家可以選擇一些好的美白產(chǎn)品去淡化斑點(diǎn)。但一定要防曬防曬，365天每天都要。還可以選擇一些醫(yī)美項(xiàng)目。但是，這些都是治標(biāo)不治本，都是表面功夫。

如樹葉出現(xiàn)黑斑，其實(shí)是根部出現(xiàn)了問題。不解決根部問題，一切都是白搭。內(nèi)調(diào)是關(guān)鍵，養(yǎng)好氣血。像這種天氣，多喝喝紅豆薏米粉健脾胃又祛濕氣，還能幫助美白。何樂而不為呢？讓我們都做白熾燈，一起努力努力努力。

說在最后，我很榮幸能幫助大家。每天都有很多人提出各種問題，我都盡可能回復(fù)。發(fā)現(xiàn)很多人都有一個(gè)誤區(qū)，寧愿花成千甚至上萬(wàn)的錢去買護(hù)膚品，而不顧這些護(hù)膚品是否會(huì)讓自己過敏甚至毫無(wú)效果，卻不愿花十分之一或者百分之一的錢對(duì)自己進(jìn)行內(nèi)部調(diào)理。要知道金玉其表敗絮其中。中醫(yī)和西醫(yī)對(duì)于人體健康表現(xiàn)的方式是截然不同。當(dāng)然我不是反對(duì)大家買這些護(hù)膚品，因?yàn)槲易约阂矔?huì)買很多適合我護(hù)膚品，我對(duì)自己各方面都特別了解，并且同時(shí)進(jìn)行內(nèi)補(bǔ)內(nèi)調(diào)。雙管齊下，才是最上策。

說的不好的地方，望大家海涵。最重要的還是希望你們變得更好。