重新編寫并排版分段：

1、注意防曬：激光祛斑后痂皮脫落后，無需再擦藥膏，但要防曬。使用防曬系數(shù)15以上的防曬產(chǎn)品，在室內(nèi)也要涂抹。盡量避免在早上10點至下午4點陽光較強的時間出門。治療部位對陽光非常敏感，3個月至半年內(nèi)應(yīng)避免日曬，做好化學(xué)防曬或物理防曬（如打傘、戴帽子、戴口罩和太陽眼鏡）。

2、術(shù)后護理：激光祛斑后1~2周內(nèi)回門診追蹤檢查。如果色素尚未全部消退，大約兩個月后可以再進行下一次美白祛斑治療。

3、緩解不適：個人體質(zhì)和皮膚狀況不同，激光治療后的反應(yīng)也會有所不同。個別人可能會出現(xiàn)一些程度的紅腫現(xiàn)象，可以用冰敷的方法來緩解。

4、術(shù)后貼士：術(shù)后一周內(nèi)不可化妝，嚴(yán)禁使用含有阿司匹林和酒精（包括護膚品中的酒精）的產(chǎn)品。一周后可使用低刺激的護膚品進行正常皮膚保養(yǎng)。

5、多補充維生素：激光祛斑后多補充維生素C，促進黑色素代謝，多吃一些富含維生素的食物，如西紅柿、橙子等。同時也要保持良好的心態(tài)，短期內(nèi)不宜食用辛辣食物和禁忌煙酒。

6、使用醫(yī)學(xué)護膚品：在療程結(jié)束的3~6個月內(nèi)，使用含有保濕成分的醫(yī)學(xué)護膚品，有助于修復(fù)受損的肌膚。

7、遵醫(yī)囑使用：千萬不可隨意使用其他祛斑產(chǎn)品，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。在整個治療過程中，一定要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，依醫(yī)囑使用藥物和化妝品。