建議晚上使用補(bǔ)水面膜，特別是睡覺前使用效果更佳。睡前使用面膜可以讓肌膚充分吸收并維持水分，同時局部保濕效果也更加明顯。在白天使用面膜后馬上出門會影響其效果。同時，為了讓面膜的效果更佳，應(yīng)該多喝水，多攝入新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣和刺激性的食物，避免熬夜。