想要讓皮膚更好，最好在晚上進(jìn)行補(bǔ)水，因?yàn)榇藭r(shí)臉部更容易吸收。同時(shí)，在睡眠期間，身體會(huì)自我修復(fù)和改善，所以保養(yǎng)皮膚也需要充足的睡眠。這樣，皮膚對(duì)水分的吸收也會(huì)加快。

白天的話，空氣中存在許多看不見(jiàn)的灰塵和小顆粒，加上紫外線的影響，會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生負(fù)面影響。此外，白天溫度高，空氣干燥，因此皮膚更容易缺水，補(bǔ)水效果也會(huì)打折扣。

所以，綜合來(lái)看，晚上補(bǔ)水效果更佳。不僅皮膚吸收能力更強(qiáng)，而且也更利于皮膚修復(fù)和改善。