為了讓皮膚保持良好狀態(tài)，每天都要給臉部補(bǔ)充水分。在干燥或陽(yáng)光強(qiáng)烈的天氣下，建議一天使用兩次保濕霜來(lái)補(bǔ)充水分。特別是25歲以上的女性，新陳代謝減緩，補(bǔ)水更為重要，可以使用柔膚水幫助清潔和補(bǔ)水。建議每天早晚各使用一次。此外，要多吃含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，注意休息，不熬夜，多吃水果蔬菜，注意防曬。喝足夠的水有助于促進(jìn)新陳代謝，保持皮膚水潤(rùn)。如果皮膚狀態(tài)嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。