很多人相信喝水可以讓皮膚水分充足，但實(shí)際上，這種觀念并沒有完全正確。喝水確實(shí)可以讓身體中的水分增加，從而滿足身體和皮膚細(xì)胞的需求。然而，這種增加的水分非常微小。當(dāng)你喝水時(shí)，水分會(huì)通過血液循環(huán)傳輸?shù)缴眢w各個(gè)部位，包括皮膚細(xì)胞。當(dāng)你攝取更多的水分時(shí)，這些水分可以直接前往皮膚細(xì)胞。但是，年輕的皮膚只需要每天喝足夠的水就足以保持其水潤度。因?yàn)楹人皇侵苯友a(bǔ)水的過程，它主要是以深層的關(guān)注為主。如果你只依靠保濕乳液，而不喝足夠的水，那么你就會(huì)給肌膚補(bǔ)水造成很大的壓力，尤其是當(dāng)你年齡越來越大時(shí)。因此，從保養(yǎng)角度來看，要想讓皮膚水潤，就必須先確保身體足夠飲水。當(dāng)然，如果你結(jié)合其他護(hù)膚產(chǎn)品一起使用，就能更好地補(bǔ)水。