想要美白大腿根部，可以采用以下方法：

1. 飲食調(diào)整：多攝入富含維生素C和E的食物，如新鮮蔬菜、水果和堅果等。同時，需要遵循醫(yī)生的建議服用維生素制劑，不能自行大劑量服用，以避免維生素過量中毒和不良反應。

2. 使用美白產(chǎn)品：選擇合適的美白護膚產(chǎn)品，遵照醫(yī)生的囑托使用。

3. 激光治療：采用激光光束照射皮膚，淡化黑色素，達到美白效果。不同類型的激光治療方法有不同的效果和原理，需在合適的醫(yī)療機構進行治療。

4. 中醫(yī)治療：在中醫(yī)醫(yī)生指導下，選擇具有美白作用的中藥進行治療，可以達到美白效果。但對于敏感皮膚的人群，需要注意可能會引發(fā)過敏，一旦出現(xiàn)不適應及時停止使用并就醫(yī)。

除上述方法外，平時也應多做防曬工作，減少大腿根部受到的摩擦和刺激。外出時，應涂抹防曬霜或遮蓋大腿根部，可以幫助避免曬黑的情況發(fā)生。

總之，針對大腿根部美白問題，需要根據(jù)個人情況采用綜合治療方法，并在專業(yè)醫(yī)生指導下進行治療。