2、椰油中含有豐富的抗氧化物質(zhì),可以深層保濕皮膚,滋潤皮膚表面,減少皮膚老化。使用椰油按摩面部皮膚,可以幫助有效消除皺紋,并緊致肌膚。
3、蘆薈和蛋清中含有的豐富的維生素E成分可以促進肌膚的新陳代謝,保護皮膚并增強彈性。將蘆薈與蛋清混合,涂抹在臉上并停留15分鐘左右,然后用溫水清洗干凈,每周使用3次,可以使皮膚緊致。
4、杏仁油具有美白保濕的功效,能夠滋潤皮膚,讓皮膚變得柔軟有彈性。洗臉后,涂抹適量的杏仁油在臉上并進行按摩,能夠幫助消除皺紋。
5、適當攝取富含膠原蛋白的食物,可以幫助增強皮膚的抗衰老能力,并減少皺紋的出現(xiàn)。豬皮、豬蹄、雞皮、牛肉筋、魚皮等食物都是含有豐富膠原蛋白的食材。補充膠原蛋白有助于保持肌膚年輕健康。