2. 椰油有去皺功效：椰子油富含抗氧化劑，有助于清除自由基，滋潤肌膚，減少皮膚自由基的積累。每天晚上洗臉后，使用椰子油進行按摩，可以有效消除皺紋。

3. 蘆薈蛋清能去皺：蘆薈和蛋清中都富含維生素E，有改善肌膚、增強皮膚彈性的功效。將蛋清和蘆薈混合后，涂抹在臉上，停留15分鐘左右，然后用溫水洗凈，每周使用3次，可以使皮膚恢復(fù)緊致。

4. 杏仁油有去皺作用：杏仁油能夠美白保濕，促進皮膚光滑有彈性。每天洗臉后，涂抹杏仁油，再結(jié)合按摩，可以有效減少皺紋。

5. 補充膠原蛋白：皺紋的產(chǎn)生往往和膠原蛋白流失有關(guān)。通過攝入含有豐富膠原蛋白的食物，如豬皮、豬蹄、雞皮、牛肉筋和魚皮，可以增強皮膚的抗衰老能力，減少皺紋的產(chǎn)生。女性可以在平時的飲食中多加攝入這些食物。