洗牙是一種通過職業(yè)牙科醫(yī)師的手動或超聲波器進行口內(nèi)清潔的方法，它可以有效去除牙齒上的菌斑和牙垢。這種過程通常有點酸痛，并且如果你牙齦炎癥比較嚴重，也會有出血的情況。但是，這并不是原因，相反，只有好好刷牙、洗牙才能消除炎癥，炎癥消失后，出血也會逐漸減輕或消失。

在開始洗牙之前，醫(yī)生會要求病人使用消毒液漱口，以有效地降低唾液中細菌的含量，從而最大程度地減少口腔污染。

因此，洗牙是美白牙齒的最佳選擇。只要你每天刷牙、洗牙，你就可以擁有一口潔白健康的牙齒，讓你更加自信迷人。