1. 找正規(guī)的醫(yī)院進行韓式牙齒美白手術(shù)，并做好術(shù)后護理工作。在治療后的24小時內(nèi)，避免食用深色食物和飲料，不要吸煙。因為牙齒可能會染上顏色，影響美白效果。

2. 部分患者可能會感到牙齒酸脹，韓式牙齒美白后的24小時內(nèi)應避免食用過熱或過冷的食物，以免引起疼痛。如果疼痛難忍，可以服用止痛藥減輕癥狀。

3. 定期清潔牙齒可以預防再次著色，美白緩沖劑和氟化劑可以使牙齒更加堅固。早中晚需要注意刷牙漱口，保持口腔清潔。此外，定期復診可以清除外部顏色沉著物，使美白效果更持久。