1、正確的洗臉方法，每天洗臉兩次，水溫適中，選用清潔力較強(qiáng)的泡沫型潔面產(chǎn)品，然后用保濕品保養(yǎng)；

2、注意飲食健康，盡量避免高糖等不良習(xí)慣；

3、養(yǎng)成良好的皮膚護(hù)理習(xí)慣，如不擠痘、定期去角質(zhì)、控油、補(bǔ)水等；

4、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，避免過度熬夜，適量運(yùn)動(dòng)，不帶妝運(yùn)動(dòng)；

5、使用適合自己的護(hù)膚產(chǎn)品，并尋求專業(yè)的皮膚管理師的幫助和指導(dǎo)。