阿達(dá)帕林凝膠屬于維A酸類外用藥，能抑制皮脂分泌，促進(jìn)表皮代謝，從而減少粉刺的形成。但同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥和脫皮。因此，在使用該藥物的同時(shí)，一定要使用油性較大的護(hù)膚品，以減少副作用。

使用阿達(dá)帕林凝膠時(shí)，要涂滿整個(gè)臉部，但不要涂到眼部。否則，粉刺就像打地鼠一樣不斷出現(xiàn)。該藥物刺激性較大，敏感性皮膚盡量少用，應(yīng)仔細(xì)閱讀使用說明，或向醫(yī)生咨詢使用明細(xì)。也不要聽信別人的夸大宣傳，應(yīng)當(dāng)去專業(yè)醫(yī)院購買藥物，了解自己的皮膚狀況和膚質(zhì)，認(rèn)真護(hù)理面部。

除了使用阿達(dá)帕林凝膠外，還有一些小建議可以幫助祛痘：保持心情愉悅，適量運(yùn)動(dòng)，少吃刺激性食物，不要超過每天洗兩次臉，徹底卸妝，為皮膚補(bǔ)水。