2. 黃瓜消痘：黃瓜和蘆薈一樣能夠消除痘痘。清洗干凈黃瓜后將其榨成汁，然后將壓縮面膜紙浸泡在汁液中，敷在臉上，這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的黃瓜面膜就做好了。使用后，皮膚會(huì)感到特別清爽，因?yàn)辄S瓜汁可以有效吸收皮膚分泌的油脂，同時(shí)還能給肌膚補(bǔ)充足夠的水分，從而減少痘痘的產(chǎn)生。

3. 吃苦瓜：體內(nèi)燥熱、上火也會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痘，所以吃一些涼性的清火食物也可以去除痘痘。最好的食療祛痘產(chǎn)品就是苦瓜。為了減輕苦瓜的苦澀味道，可以在烹飪之前先焯水，然后再清炒或者燉湯。吃苦瓜不僅可以有效去除痘痘，還可以排出身體內(nèi)的毒素并且促進(jìn)食欲。

4. 適當(dāng)補(bǔ)水：長(zhǎng)痘的原因之一是皮膚缺水導(dǎo)致油脂分泌過(guò)多，從而導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生?？梢赃x擇補(bǔ)水的護(hù)膚套盒和面膜同時(shí)使用，如果可以的話最好每周做兩到三次深層補(bǔ)水護(hù)理，讓皮膚喝足夠的水分。