除了選擇適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：注重防曬，減少感光食物的攝入，戒酒等等。在祛斑前和祛斑后，都必須要注意防曬。另外，減少感光食物的攝入可以保持黑色素細胞的活力并減輕臉上色斑的加重，同時戒酒也有助于提高祛斑效果。綜合以上建議，選擇適合自己的祛斑方式和采取正確的生活習慣，才能達到最佳的祛斑效果。