用戶回答
首先，保證充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜對(duì)肌膚的不良影響。其次，避免食用辛辣刺激性食物，盡量增加新鮮蔬菜和水果的攝入，多喝開(kāi)水可以幫助排毒。
保持臉部的清潔也非常重要，定期洗臉以去除污垢和油脂，可以使用適合痘痘和粉刺皮膚的專(zhuān)用產(chǎn)品。我建議您嘗試巴詩(shī)麗的痘痘、粉刺專(zhuān)用產(chǎn)品，它們針對(duì)這些問(wèn)題提供了專(zhuān)業(yè)的護(hù)理。
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