您可以選擇做冷凍或光子嫩膚來改善肌膚問題。此外，平時務(wù)必注意防曬，以免加重斑點的形成。增加水果和蔬菜的攝入量也是非常重要的，因為它們含有豐富的維生素和微量元素，包括還原性谷胱甘肽，可以幫助清除斑點中的自由基。另外，您可以每天使用含有天然植物成分的美白祛斑精華膜進行護理，這將加強對肌膚的照顧，并在短時間內(nèi)顯著淡化斑點。增加水果和蔬菜的攝入量也是非常重要的，因為它們含有豐富的維生素和微量元素，包括還原性谷胱甘肽，可以幫助清除斑點中的自由基。