在開始內(nèi)服抗老之前，需要建立抗老的基礎(chǔ)意識。無論你是想美白還是抗缺陷、仿沖緩老，都需要明確一點，這是一項具有系統(tǒng)性的“工程項目”。人體衰老因素很多，只有從各個原因入手，全方位狙擊所有因素才能高效抗老。

總結(jié)抗老的滿分公式如下：抗衰老內(nèi)部核心=抗氧化+抗糖化，抗衰老外部核心=抗紫外線+基礎(chǔ)保濕。外部保養(yǎng)基礎(chǔ)保濕和防曬都要做好。但是，要想從內(nèi)到外，從源頭精準(zhǔn)抗老，需要通過內(nèi)服調(diào)理。

OST三效精華包是一款能夠集抗老和美白于一體的營養(yǎng)餐包。一小包里面有5粒，分別從基礎(chǔ)營養(yǎng)、腸道、抗氧、抗糖、煥白五個維度進行精準(zhǔn)抗老。通過一日三餐外的營養(yǎng)保健補劑“第四餐”，方便地獲得均衡的營養(yǎng)，提升“元氣”和“顏值”。

當(dāng)然，除了服用營養(yǎng)餐包，還要注意健康飲食、適當(dāng)運動和保持好心情，這樣才能讓身體處于最佳狀態(tài)。如果您有需要，隨時歡迎您的咨詢。