美白法寶一：每天喝一袋牛奶。

美白法寶二：多食豆制品，如豆腐和豆?jié){。

美白法寶三：每天吃一個(gè)番茄。

美白法寶四：每天吃一片復(fù)合維生素片。

美白法寶五：用大米水洗臉，最好使用第一次和第二次的淘米水。

美白法寶六：用銀耳做面膜，也可以用煮糖水來(lái)做面膜。

美白法寶七：葡萄籽是美白祛斑的好東西。

美白法寶八：每天堅(jiān)持用食鹽洗臉，不僅可以美白，還可以去角質(zhì)，最重要的是，臉上不再油光滿面。

美白法寶九：每天喝一杯檸檬蜂蜜水也可以起到美白的效果。

美白法寶十：VE可以用來(lái)搽臉、做面膜和口服，都能對(duì)皮膚起到美白祛斑的作用。口服時(shí)，每天一次，一次一粒。做面膜時(shí)，可以將VE、珍珠粉和牛奶調(diào)和，敷在臉上。