1. 面部按摩和敷熱毛巾:經(jīng)常按摩臉部,并在按摩時(shí)用溫?zé)崦矸?,這可以促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)皮膚彈性,使皮膚光滑有彈性。
2. 臉部護(hù)膚:洗臉后,使用滋潤(rùn)補(bǔ)水的護(hù)膚品,并多做補(bǔ)水面膜,這樣可以給臉部提供所需的水分和養(yǎng)分,使皮膚保持水潤(rùn)。
3. 培養(yǎng)良好生活習(xí)慣:確保在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué),盡量避免熬夜,增加富含維生素和膠原蛋白的食物攝入,這能使皮膚變得嫩滑有彈性。