日常清潔是保護(hù)皮膚健康的重要步驟。我們每天早上起床和晚上睡覺前都應(yīng)該認(rèn)真地清潔臉部皮膚。用溫水洗臉是很重要的，可以選擇一些溫和的洗面奶或清潔產(chǎn)品來幫助清潔。但是要避免使用堿性的香皂，因?yàn)樗赡軙?huì)使皮膚變得干燥。