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13歲的女生怎么保養(yǎng)皮膚，怎么讓皮膚美白?

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為了保護(hù)你的皮膚健康，避免在陽(yáng)光下暴曬。此外，也要避免使用化妝品的方法讓皮膚變白，因?yàn)檫@會(huì)刺激皮膚，導(dǎo)致老化。相反，多吃水果和蔬菜有助于保持皮膚健康。雖然你只有13歲，不需要過(guò)于追求外表，但請(qǐng)相信我的建議，希望對(duì)你有幫助！