都不錯(cuò)。1、煙酰胺也叫做維生素B3。它可以有效抑制黑色素細(xì)胞的沉積，加速黑色素細(xì)胞的代謝，從而起到美白效果。2、葡萄籽中的葡多酚（又稱花青素），具有較強(qiáng)的抗氧化作用。它可以阻擋紫外線的侵入，清除體內(nèi)自由基以及黑色素沉淀造成的代謝廢物。在一定程度上，它還起到美白的功效。