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13歲的女孩要怎么保養(yǎng)("13歲女孩保養(yǎng)秘籍!")?

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青春期都是這樣的,親愛(ài)的女生們不必?fù)?dān)心。在這個(gè)時(shí)期,我們應(yīng)該選擇適合青春期肌膚的化妝品,并盡量避免使用成人用的化妝品。在飲食方面,我們要特別注意,避免食用辛辣刺激的食物,因?yàn)檫@些食物對(duì)皮膚不好。此外,千萬(wàn)不要去擠壓痘痘,它們會(huì)自然消失的。