柑橘類(lèi)水果,如橙、檸檬和西柚等,因其含有增加皮膚彈性的維他命C而成為了美容產(chǎn)品界的寵兒。香橙油可以軟化粗糙皮膚,平衡干性和油性膚質(zhì),更有加速制造骨膠原、減淡干紋和去腫等養(yǎng)顏功效。檸檬油則可以清潔肌膚,改善油脂分泌旺盛引起的暗瘡問(wèn)題,促進(jìn)細(xì)胞循環(huán),排毒素,磨走死皮,使疲倦和成熟的肌膚恢復(fù)光彩。西柚則含有氨基酸和維他命C,具有抗菌和收斂毛孔的作用,同時(shí)也具有美白功能,可改善暗啞皮膚。自制檸檬面膜可以清除黑頭粉刺,制法是將2茶匙燕麥、4茶匙原味乳酪、1茶匙檸檬汁、1茶匙橄欖油混合攪拌,然后敷在臉上約5分鐘,最后用冷水清洗。香橙番茄汁含有豐富的維他命C,有益于護(hù)膚養(yǎng)顏。
各種漿果類(lèi)水果,包括熟悉的草莓和士多啤梨等,也被廣泛選用作護(hù)膚品的成分。草莓品種繁多,除含有維他命C外,還含有氨基酸和水楊酸,能夠收緊和美白肌膚,促進(jìn)細(xì)胞再生。自制草莓面膜可以潔膚并保持肌膚的光滑。在家用草莓和其他水果制作雜果乳酪,營(yíng)養(yǎng)豐富又低脂,可以為肌膚提供全面的護(hù)理和養(yǎng)顏。葡萄被認(rèn)為是抗衰老的克星,其中的葡萄多酚能夠阻斷游離基的增生,幫助皮膚細(xì)胞抵御游離基,達(dá)到抗老化功效。葡萄還含有維他命B,促進(jìn)皮膚深層細(xì)胞膜的活躍性和更生,增加皮膚天然骨膠原蛋白和彈性,同時(shí)可以清除體內(nèi)毒素。自制葡萄面膜也是很好的護(hù)膚方法。混合水果也是很受歡迎的護(hù)膚品,用各種不同的水果可以為肌膚提供全方位的護(hù)理和營(yíng)養(yǎng)。