當進行減肥運動時，胸部脂肪也會被分解。進行全身有氧運動，如慢跑，可以勻稱身體各個部位。但是，也需要注意飲食。此外，購買質量好的文胸，最好是那種肩帶寬的款式，可以很好地束縛胸部，防止下垂。雖然胸部豐腴很美，但過大會顯得局部過多，不協(xié)調(diào)。我的女同學進行減肥后，胸部和整個身體都有了不同程度的變化，變得更纖細、勻稱。最好的保養(yǎng)方式就是健康的運動和合理的飲食結構。