重新優(yōu)化后的內(nèi)容：對于經(jīng)絡(luò)的優(yōu)化創(chuàng)作，沒有硬性的要求，通常是個人習(xí)慣所決定。如果要進(jìn)行這項(xiàng)工作，最好將整個經(jīng)絡(luò)一起進(jìn)行優(yōu)化，而不是僅僅優(yōu)化局部。開始時，可以先從背部開始，通過活絡(luò)全身經(jīng)絡(luò)來逐步擴(kuò)展到局部。