如果你申請調(diào)到早班崗位，并開始生活倒時差，你會發(fā)現(xiàn)你的生理狀態(tài)會開始隨之衰老，因為這違背了你的生物鐘。因此，我們建議你理智地考慮這個決定，并盡可能地保持生活作息的規(guī)律性，以避免身體負(fù)擔(dān)。