隨著年齡增長，皮膚常會出現(xiàn)問題，而皮膚中的膠原蛋白會逐漸消失，導致松弛下垂。如果想要抗衰老，要加強護膚工作，使用抗衰老成分的護膚品，熱敷并按摩肌膚。飲食方面要健康，多吃新鮮蔬菜水果補充身體所需營養(yǎng)和含豐富維生素C的食物，提升美容養(yǎng)顏效果，讓皮膚變得光滑有彈性。調整生活方式，適度運動，養(yǎng)成良好作息，減少熬夜，并選擇正規(guī)醫(yī)院手術治療面部松弛，防曬出門遮陽，避免紫外線引發(fā)的色斑皺紋。多攝入含維生素E和C的食物或營養(yǎng)品進行抗氧化補充，避免長時暴曬太陽引發(fā)皮膚老化。嚴重老化可服用抗衰老藥物或光療改善肌膚狀態(tài)。