若想美容肌膚，需要先認(rèn)清自己的膚質(zhì)。在此基礎(chǔ)上，選擇適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚產(chǎn)品。同時(shí)，也可以嘗試從飲食上入手，調(diào)理身體內(nèi)部，幫助皮膚健康。建議先打好基礎(chǔ)，再深入學(xué)習(xí)更多高級(jí)美膚知識(shí)。