做面膜可以幫助改善皮膚狀況，但這只是外在保養(yǎng)的一個(gè)方面。更重要的是，一個(gè)心情不好不快樂(lè)的人在二十多歲時(shí)就可能看上去像個(gè)黃臉婆，而一個(gè)心態(tài)良好的人在五十多歲時(shí)仍然能保持柔軟光滑的肌膚、容光煥發(fā)、青春永駐。因此，除了基本的保養(yǎng)外，我們必須學(xué)會(huì)控制自己的情緒，始終保持良好的心理狀態(tài)。這樣一來(lái)，健康和美容將成為我們生活中的常態(tài)，青春的活力也會(huì)長(zhǎng)駐。這是因?yàn)楫?dāng)我們遇到令人高興的事情時(shí)，機(jī)體會(huì)通過(guò)下丘腦中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)，使乙酸膽堿分泌增多。這種物質(zhì)能夠使血管擴(kuò)張，血液通向皮膚增多，從而使我們的面色紅潤(rùn)、容光煥發(fā)，給人一種神采奕奕的感覺。相反，不良情緒會(huì)導(dǎo)致皮膚敏感度降低，易出現(xiàn)干燥、萎縮、皺紋和黑眼圈等問(wèn)題。因此，面膜每周使用兩次就足夠了，過(guò)度使用會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。